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Como acabar com o mau hálito e evitar constrangimentos

O famoso bafinho, como é conhecido o mau hálito é um dos problemas mais desagradáveis que alguém pode sofrer. E ele pode ele pode ter várias causas,

Por falta de higiene bucal adequada: pessoas que não escovam bem os dentes, não passam o fio dental e não escovam a língua são fortes candidatas ao bafinho.

Problemas em implantes, dentaduras e pontes: dependendo da confecção algumas podem causar infiltração de líquidos e dar origem ao mau hálito.
Por problemas estomacais: como de digestão, úlceras e outros. Enfim a halitose é um problema presente na sociedade e muitos não bem que tem mau hálito.


Dicas para evitar o mau hálito:

Escovar os dentes e a língua, removendo aquele camada esbranquiçada na língua.

Utilizar enxaguante bucal 

Passar sempre fio dental 

Sempre se alimentar com frequência




Evitar o café, ele pode sim causar mau hálito, pois ele faz uma cobertura na língua impedindo a oxigenação, causando o mau cheiro.

Masque chiclete sem açúcar, ele aumenta a salivação e evita o mau hálito. 


Fazer gargarejos com salsa também ajuda. Em meio litro de água e adicione bastante salsa e ferva por 5 minutos. Deixe esfriar e coe. Depois faça gargarejos com essa água 2 vezes por dia.

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Item Reviewed: Como acabar com o mau hálito e evitar constrangimentos Rating: 5 Reviewed By: Hamilton Bispo